При организации питания часто болеющих детей необходимо обеспечить достаточное содержание калия в пищевых продуктах (гречневая крупа, картофель, курага, чернослив, бананы, кабачки, зеленый горошек) или добавлять его в виде препаратов (оротат калия в возрастных дозировках).
Кроме того, рекомендуются продукты, богатые белком (творог, яйца), полиненасыщенными жирными кислотами (салаты с растительным маслом), витаминами (фрукты, овощи) или специальные препараты витаминов С, В2, B1, В6, В12, В15 в возрастной дозировке. Витаминные добавки проводятся также в виде 2-недельных курсов весной.
При организации физического воспитания часто болеющих детей не исключаются возрастные занятия гимнастикой и массаж с обязательной ориентацией на самочувствие ребенка.
Кроме того, необходимы специальные воздействия, назначаемые врачом по лечебной физкультуре и рассчитанные на восстановление нервно-рефлекторной регуляции дыхательной функции, газового состава крови, улучшение общего и местного крово- и лимфообращения в верхних дыхательных путях, укрепление и развитие дыхательной мускулатуры.
Физические упражнения, рекомендуемые для этих целей, делятся на специальные дыхательные и общеукрепляющие. Обычные общеразвивающие упражнения, проводимые с учетом особенностей детей раннего возраста, также выполняют все вышеперечисленные функции. В качестве специальных дыхательных упражнений рекомендуются «надувание шариков», пускание пузырей («булькание» в стакане с водой через соломинку), «подуй на ватку, цветочек», дыхание через одну ноздрю (вторая прижата пальцем), массаж крыльев носа. Для улучшения местного крово- и лимфообращения назначается массаж.
«Руководство для врачей домов ребёнка»,
Л.В. Дружинина