Ученые Германии утверждают, что память человека может ухудшить повышение уровня сахара в его крови.
К такому выводу они пришли в результате эксперимента над 141 добровольцами в возрасте 63 лет. Все они на момент прохождения эксперимента были здоровы. В ходе эксперимента было установлено, что повышение в крови уровня сахара плохо влияет на долговременную и кратковременную память человека, причем этот эффект отмечается не только у больных сахарным диабетом, но и совершенно здоровых людей.
Для подтверждения своей гипотезы ученые предлагали испытуемым различные задания. Например, нужно было повторить 15 слов, прозвучавших полчаса назад. И количество запоминаемых слов напрямую зависело от содержания в крови сахара. Чем выше был показатель, тем меньше слов запоминал человек.
Вывод медиков однозначен: избежать проблем с памятью и мыслительными процессами в зрелом возрасте человек может, понизив содержание сахара в своей крови. Для этого не нужно прилагать сверхусилий: достаточно лишь ежедневно потреблять меньше калорий и образ повседневной жизни сделать более активным.
Еще одним фактором риска, приводящим к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету второго типа является бессонница. По результатам исследований американских ученых, опубликованным буквально на днях существуют гены, которые связаны с дефицитом сна. В течение нескольких месяцев велось наблюдение за людьми, недосыпавшими, и теми, кто спал достаточный промежуток времени. Риск возникновения диабета у людей, страдающих бессонницей, был значительно выше тех, кто полноценно спал положенное количество времени.
Ну а когда вам нужно узнать как правильно лечится Бронхиальная астма у детей – посетите сайт ingalin.ru. Там вы найдете все про астму и методы ее лечения у детей без осложнений.