Температура воздуха в помещении в начале проведения процедур — 22° С, затем постепенно уменьшается до 15° С.
Длительность воздушных ванн, в начале 3 минуты, постепенно увеличивается до 1 часа. В целях достижения большего эффекта воздушную ванну комбинируют с элементарными упражнениями для общего развития, дыхательной гимнастикой и играми. После четвертой воздушной ванны детей облучают ультрафиолетовыми лучами (V2 до 2 биодоз).
Начиная с 10-ой воздушной ванны, включают влажные обтирания тела при температуре помещения 22 — 18° С. Температура воды в начале обтираний 36° С. В процессе закаливания она постепенно уменьшается, достигая в конце его до 18° С. Процедуры проводят в течение 55 — 60 дней.
Летний комплекс состоит из воздушных и солнечных ванн и обливаний. Воздушные ванны проводят на открытом воздухе при температуре его более 22° С при тихой погоде. Длительность ванн — до 40 минут. Они также сочетаются с физическими упражнениями. Солнечные ванны начинают проводить после четвертой воздушной ванны; длительность их от 2 до 20 минут. Головы детей защищают тентами.
После 12 воздушной ванны начинают проводить обливания водой с постепенным понижением температуры ее с 36 до 18°. Общее число процедур, проводимых в санатории, 35 — 40. В период 1960 — 1963 гг. изучено (Бойкинов, Ненов, Войводова) воздействие этих комплексов на 95 больных ревматизмом детей в возрасте от 7 до 11 лет, во время их двухмесячного пребывания в санатории при институте. В качестве основных показателей для оценки эффекта закаливания мы использовали пробу охлаждения и различие кожной температуры в определенных местах тела (лоб, правое подреберье, верхняя поверхность бедра и стопы).
Пробу охлаждения проводили 3 — 4 раза в продолжении двухмесячного пребывания детей. Охлаждение вызывали помещением стеклянного сосуда на круглое поле размерами 11,3 см2 при температуре воды 15° С. Реакцию прослеживали в течение 20 минут.
«Ревматизм в детском возрасте», Стефан Коларов