Все врачи твердят, что женщины, которые подготовлены к родам и осмысленно относятся к ним, рожают намного легче тех, кто не имеет никакой подготовки. Они спокойно взаимодействуют с медицинским персоналом, не суетятся, не паникуют. Они знают, что и когда им нужно сделать. Если вы будущая мамочка, и вас интересует подготовка к родам www.babyiris.ru располагает большим количеством информации, которая будет весьма полезна.
Подготовка заключается в нескольких моментах. Во-первых, получение информации обо всех вопросах, которые касаются того, как проходит процесс появления ребенка на свет. Какими бывают роды, что необходимо предпринять для их обезболивания, какие вещи следует взять с собой на роды, с чем придется столкнуться после того, как ребеночек родится. Во-вторых, женщина узнает, что она должна сделать для успешных родов, как правильно настроить себя, как побороть страх и физически подготовиться, как правильно дышать, эффективно тужиться, отдыхать.
Кроме того, молодой маме необходимо знать, как ухаживать за грудничком, ведь это тот возраст, когда тщательный уход просто необходим. В арсенале средств по уходу следует иметь: вату, бинт, раствор марганцовки, детское масло и присыпку, мыло, стакан, детскую расческу, градусник для тела и воды, резиновую грушу и грелку, ножницы, чайную ложку. Все атрибуты ухода должны всегда храниться в определенном месте и быть под рукой. Лучше всего их накрыть стерильной пленкой.
Даже маленькому ребенку необходима гимнастика, которая должна стать регулярной процедурой. А массаж детский до 1 года также включает в себя определенные правила. Перед тем, как начать сеанс, с ребенком нужно наладить контакт, ласково поговорить с ним, и только после этого приступать к массажу. Для начала следует применить простые упражнения и приемы, а новые элементы вводить постепенно. Все движения нужно выполнять крайне осторожно, если суставы и ткани ребенка сдавить, захватив сильно, ему может быть больно. Выполняя все упражнения и массажные приемы, необходимо оберегать головку и конечности малыша от толчков и резких движений, чтобы не возникли нарушения в суставо-связочном аппарате. К слову, детский массаж 9 месяцев – это возраст, когда он необходим, ведь ребенок уже умеет самостоятельно сидеть, не опираясь ни на что, садиться из положения «стоя», делать шаги, держать за мамину руку, ползать на четвереньках. Тело ребенка следует укрепить, подготовить его к ходьбе, внести разнообразие в движения крохи.