Проведенные наблюдения за эвакуацией пищи из кишечника показали, что продолжительность прохождения пищи через кишечник колеблется от 22 до 31 часа, причем выявлено, что при наиболее равномерном распределении рациона опорожнение происходит в основном через 24 часа.
Как видно из изложенного, при третьем режиме у детей не наблюдалось длительной задержки нищи в желудочно-кишечном тракте. Дети хорошо насыщались, количество остатков пищи у них было незначительное, поэтому можно полагать, что из трех режимов питания для детей младшего возраста режим с возможно более равномерным распределением рациона в течение дня является наиболее эффективным.
С. А. Гиль с соавторами (1960) на основании клинико-физиологических исследований детей и экспериментальных работ на животных также пришел к выводу, что наилучшим для здоровых детей 2—3 лет является режим, при котором рацион по объему и калорийности распределяется равномерно в течение дня.
При установлении режима питания в школах-интернатах и детских домах следует исходить из положения, что все школьники независимо от возраста должны получать питание 4 раза в день, соблюдая правильные интервалы между приемами пищи.
Нельзя признать научно обоснованным (документы и материалы, 1956) рекомендацию трехразового питания воспитанникам школ-интернатов.
«Питание здорового и больного ребенка»,
В.Ф.Ведрашко