Site icon Kelechek.ru

Суточные нормы белка для детей школьного возраста

Автор Год Возраст в годах Норма белка в г
Н. К. Игнатов 1930 7—10 57,9
10—13 67,1
13—16 76,0
М. С. Маслов 1952 10 60—75
О. П. Молчанова 1953 7—9 78
Г. Шерман 1949 7—9 60
10—12 70
13—15 80—85
Planter 1955 7—9 60
10—12 70
13—15 80—85
Roueche 1956 9—12 80
Stearns et al. 1958 8—10 70
ФАО (США) 1948 8—13 70
15 80—85
E. Фрейденберг 1960 8—13 60—68
15 75

Литературные данные и работы, проведенные в Институте питания АМН СССР, позволяют признать, что для удовлетворения потребности в белке детям 7—11 лет необходимо 3—3,5 г белка, а детям 11 —14 лет 2,5 г белка на 1 кг веса.

Важно также, чтобы белки животного происхождения составляли 50% в отношении общего количества белка.

«Питание здорового и больного ребенка»,
В.Ф.Ведрашко, Э.И.Аршавская

Exit mobile version