Site icon Kelechek.ru

Примерный суточный набор продуктов (в граммах, брутто) для детей 4—7 лет и 8—12 лет

Примерный суточный набор продуктов (в граммах, брутто) для детей 4—7 лет

Название продуктов После водной диеты При улучшении состояния В период выздоровления
Хлеб пшеничный 70 100 120
Хлеб ржаной 50
Мука картофельная 10 10 10
Мука пшеничная 10 20 20
Крупа разная 40 50 50
Картофель 150 200 200
Овощи прочие  100 150 200
Сахар 80 75 70
Фрукты свежие 100—200 100—200 100—200
Фрукты сухие 20 20 20
Соль 5 5 6
Чай 0,2 0,2 0,2
Кофе 3 3 3
Масло растительное 2
Мясо — рыба 60 80 80
Масло сливочное 20 25 30
Творог 30 30 40
Молоко 550 600 600
Сливки 10
Сметана 10 1
Сыр 5 10
Яйца 1/2 1/2 1/2

Примерный суточный набор продуктов (в граммах, брутто) для детей 8—12 лет

Название продуктов После водной диеты При улучшении состояния В период выздоровления
Хлеб пшеничный 100 150—175 175—200
Хлеб ржаной 75
Мука картофельная 10 10 10
Мука пшеничная 10 20 30
Крупа разная 60 60 70
Картофель 250 300 300—350
Овощи прочие  150 200 300
Сахар 80 75 70
Фрукты свежие 100—200 100—200 100—200
Фрукты сухие 20 20 20
Соль 5 6 8
Чай 0,2 0,2 0,2
Кофе 3 5 5
Масло растительное 5
Мясо — рыба 80 100 150
Масло сливочное 40 45 50
Творог 40 40 40
Молоко 550 600 600
Сливки 10
Сметана 20 25
Сыр 10 15
Яйца 1/2 1 1

«Питание здорового и больного ребенка»,
В.В.Броннер

Exit mobile version