Беременность это не повод ограничивать себя в движении, стоит лишь пересмотреть вид активности, график и интенсивность тренировок. Занятия физкультурой полезны всем, а беременным даже показаны. Так как физические упражнения улучшаю кровоснабжение мышц, органов и всех систем человеческого организма. Чтобы плод нормально развивался нужно стараться много двигаться, чем активнее работает сердце мамы за счет физических упражнений,…