Более трех тысячелетий люди знают о целебных свойствах черного тмина и применяют его для лечения внушительного перечня болезней. Восточная мудрость гласит, что этому лекарственному растению под силу справиться с любым недугом, кроме смерти. Разберемся о свойствах тмина, есть ли у этого громкого заявления научное обоснование.

Использование черного тмина в медицине получило широкое распространение после многочисленных исследований, проведенных во второй половине прошлого века. Ученые выяснили, что это лекарственное растение, семя которого богато жирными кислотами и питательными компонентами, стимулирует вилочковую железу, отвечающую за работу иммунной системы человека. Крепкий иммунитет – необходимое условие для исцеления от любой болезни, так что черный тмин действительно можно считать универсальным лекарством от всех недугов.

Наиболее эффективно он зарекомендовал себя при лечении следующих заболеваний:

• сахарного диабета 2 типа – благодаря свойству понижать уровень глюкозы в крови;
• эпилепсии – за счет противосудорожного действия;
• бронхиальной астмы – благодаря содержанию в черном тмине тимохинона, предотвращающего начало приступа.

Данное лекарственное растение также эффективно при гипертонии, остром тонзиллофарингите, болезнях желудка, экземе, псориазе, проблемах с печенью и даже некоторых видах онкологических заболеваний. Полезно принимать его и здоровым людям в качестве иммуностимулирующего средства и для профилактики расстройств нервной системы.

Формы и способы применения

Черный тмин выпускается форме семян, масла и капсул.

Семена заваривают в крутом кипятке, добавляют в чай или кофе, либо измельчают в кофемолке до порошкообразного состояния и добавляют небольшое количество в пищу.

Масло черного тмина также не принимается внутрь в чистом виде. Его смешивают с медом, молоком, йогуртом, оливковым маслом, добавляют в чай и другие напитки.

Капсулы с маслом необходимо принимать в дозировке, указанной в прилагающейся к ним инструкции.

Черный тмин принимают не только внутрь. Благодаря своим антибактериальным и обезболивающим свойствам это лекарственное растение эффективно и при наружном применении. Так, для лечения насморка можно обработать маслом черного тмина слизистую носа, при мигрени – растереть им виски, а при зубной боли – втереть в десну.

Черный тмин не рекомендуется принимать беременным из-за риска преждевременных родов. Кроме того, очень важно избегать передозировки. Суточная норма для взрослого составляет 25 грамм семян или 5 миллилитров масла.

Фото: naturallivingideas.com