Темп жизни современного человека в больших городах очень часто создает условия для снижения иммунитета организма. Неправильное питание, стрессы, утомительная работа очень быстро приводят наш организм к износу. Помогите Себе сохранить и укрепить бесценные ресурсы Вашего организма, используйте натуральные иммуностимуляторы, оставайтесь всегда бодрыми и здоровыми.
Здоровый человек при желании может одолеть любые трудности. Болезнь же заставляет сосредоточиться на себе и отказаться от многих радостей и удовольствий. Не велика ли честь для нее, и стоит ли давать ей шанс на победу? Гораздо лучше – обратить внимание на свои защитные «бастионы» и «подлатать» их.
Целительная эхинацея
Казалось бы, для поддержания иммунной системы в боевой готовности достаточно таких мер:
- вести здоровый образ жизни;
- правильно питаться;
- вдоволь спать;
- отказаться от вредных привычек;
- много двигаться;
- приручить стресс.
Но на самом деле эти простые рекомендации не достижимы для большинства взрослых и детей. Темп современной жизни не позволяет им уделять много времени на полноценный отдых, приготовление здоровой пищи, регулярные занятия в спортзале.
А значит, необходимо воспользоваться дополнительными способами поддержания иммунной системы. Аптеки предлагают большой выбор иммуностимуляторов. Но достижениям современной химии можно успешно противопоставить проверенные временем силы природы, то есть, растительные иммуностимуляторы – препараты эхинацеи, экстракта элеутерококка, настойки лимонника.
Эхинацея обладает мощными иммуностимулирующими возможностями – состав этого живого лекарства уникален. В нем содержатся эфирные масла, органические кислоты, полисахариды. Кроме этого, эхинацея богата целым рядом микроэлементов: магнием, кальцием, цинком, железом и др. Присутствуют в ней и витамины – А и С.
Целительный пурпур живого лекарства успешно противостоит не только различным болезнетворным бактериям, но и вирусам герпеса и гриппа. Прием эхинацеи позволяет улучшить память, преодолеть усталость, повысить работоспособность и даже нормализовать сон.
Факторы, подрывающие иммунитет
Организм человека вполне может самостоятельно бороться с ненужными клетками и зловредными вирусами. И если он не справляется с ними, значит, у него есть на это важные причины:
- К весне запас витаминов в продуктах и в организме значительно истощается.
- Капризы и переменчивость весенней погоды заставляют взрослых и детей или мерзнуть в легких куртках, или париться в тяжелых шубах, а вечером возвращаться домой с промокшими ногами.
- Весна-лето – время, когда женщины начинают «голодать». Они садятся на диеты, причем выбирая наиболее экстремальные варианты. А вместе с лишними килограммами организм покидают и драгоценные клетки иммунитета.
- Быстрое перемещение в часовых поясах во время отпусков ложится тяжелой нагрузкой на иммунную систему.
Чтобы не оказаться беззащитными перед лицом многих инфекций, поддерживайте организм иммуностимуляторами. И тогда ни вам, ни вашим детям, не придется проводить дни с градусником под мышкой и армией таблеток на тумбочке.
Фото: galleryhip.com