Женщины страдают обильным выпадением волос намного реже мужчин. Ежедневное выпадение волос в незначительных количествах является нормой. Если выпадает намного больше волос, чем вырастает, когда при расчесывании волосы выпадают пучками, нужно принимать эффективные меры в лечении.
В зависимости от периода выпадения волос различают:
- Постепенную потерю волос – длится от нескольких месяцев, в дальнейшем может перейти в хроническую форму.
- Резкое облысение.
Причины резкого облысения:
- Радиация;
- Воздействие химических веществ (химиотерапия, завивка);
Лечение заключается в установлении причины и исключении ее дальнейшего влияния на волосы.
Полезные советы, проверенные рецепты, маски, процедуры, прически, покраски, всё для сохранения красоты Ваших волос, вы найдете на сайте nashivolosy.com. Мы расскажем Вам всё об уходе за волосами любой длинны и цвета, научим делать прически любой конфигурации и на любой случай.
Причины постепенного облысения:
- Гормональная перестройка.
Очень часто происходит при беременности, во время приёма противозачаточных средств, в подростковом возрасте.
- Стрессы, нервные перегрузки;
- Переход по наследству;
- Несбалансированное питание;
- Результат скрытого либо перенесенного заболевания.
Когда выпадение волос наблюдается без симптомов, нужно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы. Также бывает последствием перенесенного заболевания (сильное повышение температуры, ОРВИ, потеря крови после операции и пр.).
- Недостаток витаминов (особенно групп А, В, С, Е) и микроэлементов (Fe, Z).
Прежде чем лечить заболевание, необходимо установить его причину, а затем действовать.
При незначительном выпадении волос проводят лечение на дому.
Лечение включает:
- Сбалансированное питание.
- Прием комплекса витаминов.
- Массаж. Старайтесь уделять как минимум 10 мин в день, чтоб помассировать голову и воротниковую зону.
Волосы будут упругими и иметь здоровый вид, если в вашем рационе ежедневно будет:
– белок (мясо курицы, свинина, говядина, морская и красная рыба, молочные продукты)
– рыбий жир, растительные масла (оливковое);
– фрукты (зеленые яблоки, гранаты, хурма);
– овощи, зелень;
– цельно зерновые, ржаные изделия.
Правильный уход за волосами
Купите специальный шампунь, бальзам от выпадения волос. Исключите термальное воздействие на волосы (фен, утюжок).
Питание и восстановление волос
Существует множество масок от выпадения волос, которые можно сделать самостоятельно либо приобрести в магазине.
Вот несколько эффективных рецептов:
- Смешать: желток со столовой ложкой меда и коньяка.
- Смешать пару ложек коньяка с репейным или касторовым маслом в равных долях. А еще лучше чередовать масла через раз.
Для лучшего эффекта перед нанесением нагрейте массу на водяной бане, потом смажьте волосы, хорошо вотрите в корни и оденьте шапочку. Через пару часов помойте голову, тщательно ополосните водой.
Откажитесь от курения.
Медикаментозное лечение с применением специальных кремов, спреев на основе миноксидила. Приём лекарственных препаратов. Лазерная терапия. Назначаются врачом в более тяжелых случаях, связанных с гормональной перестройкой или генетикой.
Фото: dermatologysydney.com.au