Основные причины
В случае, когда изжога появляется несколько раз в течение короткого времени, то важно отправиться к специалисту за выяснением причины. Изжога причины:
- несбалансированное питание
- стресс
- вредные привычки
- переедание
- прием медицинских препаратов, влияющих на повышение кислотности в желудке
- беременность
- излишние физические нагрузки
- еда перед сном
Продукты, вызывающие изжогу
Возникновение изжоги чаще всего случается после приема в пищу жареных продуктов, таких, как пирожки, картошка. Также, влияют томаты, соления в банках, цитрусовые, содержащие кислоты и даже хлеб. Любой продукт, значительно повышающий кислотность в желудке, может вызвать дискомфорт в виде изжоги.
Алкоголь и курение
Из-за повышения кислотности, могут пострадать стенки желудка, что влечет за собой более серьезные заболевания в виде гастрита и язвы. Алкоголь не только отрицательно влияет на общее состояние, но и способствует разрушению стенок желудка, что вызывает неприятные боли. Основной же причиной является нарушение работы желудочного сфинктера, находящегося в расслабленном состоянии после попадания алкоголя в организм. Из-за этого соляная кислота поднимается выше и чувствуется приступ изжоги.
Курение способствует вырабатыванию соляной кислоты, что является причиной жжения и дискомфорта в желудке. Не меньше вреда наносит и дым, попадающий в желудок и вызывающий раздражение слизистой.
Предрасположенность
Чаще всего возникновение жжения за грудиной, может быть у людей с избыточным весом, употребляющих алкоголь, имеющих повышенную кислотность, пьющих крепко заваренный чай или кофе.
Физиология
Дискомфорт может возникнуть после прием пищи и принятия, затем, горизонтального положения. Желудочный сок будет продвигаться выше и это вызовет изжогу. При неравномерных физических нагрузках также может возникнуть изжога. Нельзя заниматься спортом с полным желудком и тем более совершать упражнения с наклонами.
Постоянные приступы
Причиной постоянного возникновения изжоги могут быть:
- язва
- грыжа желудка
- воспаление в кишечнике
- холецистит
- беременность
При проявлении постоянных приступов, необходимо обратиться к специалисту для профессионального обследования и выявления причины. Самостоятельное лечение может привести лишь к ухудшению общего состояния.
Фото: xn--lgbbz3e9a.net