Первый комплекс (для детей от 11/2 до 3 месяцев)

• (Во время занятий мать ласково разговаривает с ребенком).
• Выкладывание на живот.
• Массаж спины.
• Массаж живота.

Второй комплекс (для детей от 3 до 4 месяцев)

• (Во время занятий мать ласково разговаривает с ребенком).
• Охватывающие движения руками.
• Поворот со спины на живот за правую руку.
• Массаж спины.
• Отклонение головы назад в положении на весу.
• Массаж живота.
• Поворот со спины на живот за левую руку.

Третий комплекс (для детей от 4 до 5 месяцев)

• (Мать выполняет все приемы под счет: раз, два, три, четыре).

• Охватывающие движения руками.

• Сгибание и разгибание ног вместе.

• Поворот со спины на живот за правую руку.

• Массаж спины.
• «Парение» в положении на животе.
• Массаж живота.
• «Парение» в положении на спине.
• Поворот со спины на живот за левую руку.

«Гимнастика и массаж в раннем возрасте»,
К.Д. Губерт