№ п/п | Назначение | Возраст | Показания, физиологические обоснования и целевая установка | Противопоказания |
1 | Массаж рук | От 11/2 до 4 месяцев | В связи с гипертонией конечностей для содействия своевременному уравновешиванию антагонистов | Воспаление и раздражение кожи |
2 | Массаж ног | От 11/2 до 6 месяцев | То же | То же |
3 | Выкладывание на живот | От 11/2 до 4 месяцев | Для развития мышц спины | Отсутствие защитного рефлекса |
4 | Массаж спины | От 11/2 месяцев до 1 года 2 месяцев | Для укрепления и подготовки мышц спины к упражнениям | Воспаление и раздражение кожи |
5 | Массаж живота | То же | Для укрепления мышц живота и освобождения кишечника от газов | То же |
6 | Массаж стоп | От 11/2 до 6 месяцев | Для укрепления мышц и связочного аппарата стопы и воспитания опорной функции | Воспаление и раздражение кожи |
7 | Упражнения для стоп (движения рефлекторные) | То же | Для стимулирования активных движений стопы, используя подошвенный рефлекс | – |
8 | Разгибание позвоночника в положении на боку (рефлекторное) | От 11/2 до 3 месяцев | Для укрепления мышц спины, используя спинной рефлекс Таланта | – |
9 | Ползание рефлекторное | То же | Для укрепления разгибателей нижних конечностей с целью уравновешивания антагонистов, используя феномен ползания Бауэра | Исчезновение феномена ползания |
10 | Охватывающие движения руками | От 3 до 10 месяцев | При отсутствии гипертонии мышц верхних конечностей, для укрепления мышц плечевого пояса | Гипертония сгибателей верхних конечностей |
11 | Поворот со спины на живот при поддержке за руку | От 3 до 6 месяцев | Воспитание навыка в изменении положения тела, используя рефлекс расположения частей тела | Пассивность ребенка, откидывание головы |
12 | Отклонение головы назад в положении на животе на весу | От 3 до 4 месяцев | Для укрепления мышц спины и воспитания рефлекса равновесия, используя рефлекс положения | Пассивность ребенка, свисание головы вниз делает этот прием бесполезным |
№ п/п | Назначение | Возраст | Показания, физиологические обоснования и целевая установка | Противопоказания |
13 | Вибрационный массаж грудной клетки | От 3 до 10 месяцев | Для стимулирования углубленного вдоха | Воспаление и раздражение кожи |
14 | Сгибание и разгибание рук | То же | При отсутствии гипертонии мышц верхних конечностей, для укрепления мускулатуры рук и плечевого пояса | Гипертония сгибателей верхних конечностей |
15 | Скользящие шаги | От 4 месяцев до 1 года 2 месяцев | При отсутствии гипертонии мышц нижних конечностей, для воспитания опорной функции | Гипертония сгибателей нижних конечностей |
16 | Парение в положении на животе | От 4 до 6 месяцев | Для воспитания рефлекса равновесия взамен упражнения № 11, как более сложное | Пассивность ребенка делает этот прием бесполезным |
17 | Приподнимание верхней части туловища из положения на спине при поддержке за отведенные в стороны руки | От 4 до 6 месяцев | Воспитание навыка в изменении положения тела, используя возникновение движения ребенка в этом направлении | Пассивность ребенка, запрокидывание головы назад |
18 | Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно | От 4 до 10 месяцев | При отсутствии гипертонии мышц нижних конечностей, для укрепления мускулатуры ног и воспитания навыков в ходьбе | Гипертония сгибателей нижних конечностей |
19 | Парение в положении на спине | От 4 до 6 месяцев | Для укрепления мышц брюшного пресса и воспитания рефлекса равновесия, используя рефлекс положения | Пассивность ребенка, запрокидывание головы |
20 | Поворот со спины на живот при держании за ноги | От 6 до 10 месяцев | Взамен упражнения № 11, как более сложное | – |
21 | Упражнение для стимулирования ползания | От 6 месяцев до освоения ползания | При отсутствии гипертонии мышц нижних конечностей для воспитания навыка в передвижении тела | Нарушение мышечного тонуса нижних конечностей (гипертония) |
22 | Присаживание при поддержке за обе отведенные в стороны руки | От 6 до 10 месяцев | Взамен упражнения № 17 после предварительного укрепления шейной мускулатуры и брюшного пресса другими упражнениями (№ 11 и 19) | Пассивность ребенка, запрокидывание головы назад |
«Гимнастика и массаж в раннем возрасте»,
К.Д. Губерт