Site icon Kelechek.ru

Возрастные назначения гимнастических упражнений и массажа для детей от 11/2 до 10 месяцев

№ п/п Назначение Возраст Показания, физиологические обоснования и целевая установка Противопоказания
1 Массаж рук От 11/2 до 4 месяцев В связи с гипертонией конечностей для содействия своевременному уравновешиванию антагонистов Воспаление и раздражение кожи
2 Массаж ног От 11/2 до 6 месяцев То же То же
3 Выкладывание на живот От 11/2 до 4 месяцев Для развития мышц спины Отсутствие защитного рефлекса
4 Массаж спины От 11/2 месяцев до 1 года 2 месяцев Для укрепления и подготовки мышц спины к упражнениям Воспаление и раздражение кожи
5 Массаж живота То же Для укрепления мышц живота и освобождения кишечника от газов То же
6 Массаж стоп От 11/2 до 6 месяцев Для укрепления мышц и связочного аппарата стопы и воспитания опорной функции Воспаление и раздражение кожи
7 Упражнения для стоп (движения рефлекторные) То же Для стимулирования активных движений стопы, используя подошвенный рефлекс
8 Разгибание позвоночника в положении на боку (рефлекторное) От 11/2 до 3 месяцев Для укрепления мышц спины, используя спинной рефлекс Таланта
9 Ползание рефлекторное То же Для укрепления разгибателей нижних конечностей с целью уравновешивания антагонистов, используя феномен ползания Бауэра Исчезновение феномена ползания
10 Охватывающие движения руками От 3 до 10 месяцев При отсутствии гипертонии мышц верхних конечностей, для укрепления мышц плечевого пояса Гипертония сгибателей верхних конечностей
11 Поворот со спины на живот при поддержке за руку От 3 до 6 месяцев Воспитание навыка в изменении положения тела, используя рефлекс расположения частей тела Пассивность ребенка, откидывание головы
12 Отклонение головы назад в положении на животе на весу От 3 до 4 месяцев Для укрепления мышц спины и воспитания рефлекса равновесия, используя рефлекс положения Пассивность ребенка, свисание головы вниз делает этот прием бесполезным

 

№ п/п Назначение Возраст Показания, физиологические обоснования и целевая установка Противопоказания
13 Вибрационный массаж грудной клетки От 3 до 10 месяцев Для стимулирования углубленного вдоха Воспаление и раздражение кожи
14 Сгибание и разгибание рук То же При отсутствии гипертонии мышц верхних конечностей, для укрепления мускулатуры рук и плечевого пояса Гипертония сгибателей верхних конечностей
15 Скользящие шаги От 4 месяцев до 1 года 2 месяцев При отсутствии гипертонии мышц нижних конечностей, для воспитания опорной функции Гипертония сгибателей нижних конечностей
16 Парение в положении на животе От 4 до 6 месяцев Для воспитания рефлекса равновесия взамен упражнения № 11, как более сложное Пассивность ребенка делает этот прием бесполезным
17 Приподнимание верхней части туловища из положения на спине при поддержке за отведенные в стороны руки От 4 до 6 месяцев Воспитание навыка в изменении положения тела, используя возникновение движения ребенка в этом направлении Пассивность ребенка, запрокидывание головы назад
18 Сгибание и разгибание ног вместе и попеременно От 4 до 10 месяцев При отсутствии гипертонии мышц нижних конечностей, для укрепления мускулатуры ног и воспитания навыков в ходьбе Гипертония сгибателей нижних конечностей
19 Парение в положении на спине От 4 до 6 месяцев Для укрепления мышц брюшного пресса и воспитания рефлекса равновесия, используя рефлекс положения Пассивность ребенка, запрокидывание головы
20 Поворот со спины на живот при держании за ноги От 6 до 10 месяцев Взамен упражнения № 11, как более сложное  –
21 Упражнение для стимулирования ползания От 6 месяцев до освоения ползания При отсутствии гипертонии мышц нижних конечностей для воспитания навыка в передвижении тела Нарушение мышечного тонуса нижних конечностей (гипертония)
22 Присаживание при поддержке за обе отведенные в стороны руки От 6 до 10 месяцев Взамен упражнения № 17 после предварительного укрепления шейной мускулатуры и брюшного пресса другими упражнениями (№ 11 и 19) Пассивность ребенка, запрокидывание головы назад


«Гимнастика и массаж в раннем возрасте»,
К.Д. Губерт

Exit mobile version