Site icon Kelechek.ru

Основы врачебного контроля за физическим воспитанием подростков (Определение МПК)

Определение МПК позволяет ответить только на вопрос, каковы функциональные резервы сердечно-легочной системы, не устанавливая наличия или характера патологических изменений. Например, у спортсменов, несмотря на заболевание сердца или легких, функциональные резервы могут быть относительно высокими, а у нетренированного человека при отсутствии болезни они могут быть сниженными.

Максимальное поглощение кислорода у высокотренированных спортсменов приближается к 6 л/мин. Абсолютная величина МПК зависит от размеров тела.

Поэтому для характеристики тренированности или функционального состояния спортсмена большее значение имеет не абсолютный, а относительный показатель — максимальное поглощение кислорода на 1 кг веса. Для хорошо тренированных спортсменов этот показатель достигает 80 мл/кг/мин.

Абсолютная величина МПК выше у людей с большим весом, а относительная (на 1 кг веса) повышается с уменьшением веса (при прочих равных условиях).

Величина МПК может изменяться от условий исследований: температуры, влажности, барометрического давления воздуха, характера нагрузки, положения тела и др.

При работе руками МПК ниже, чем при работе ногами. При работе в положении на спине ниже, чем в положении сидя. Поэтому при динамических наблюдениях исследование МПК должно производиться в одних и тех же условиях.

Установлено постоянство показателя при повторных исследованиях (воспроизводимость).

«Клиника заболеваний, физиология и гигиена в подростковом возрасте», Г.Н.Сердюковская

Exit mobile version