Адаптация к воздействиям факторов среды возможна в различных формах и при разных состояниях организма в виде:
- адаптации, тренировки, акклиматизации и др.;
- компенсации.
Различие указанных форм состоит:
- в характере воздействия внешней среды;
- разной длительности воздействия;
- степени нарушения уравновешенности между средой и организмом;
- оптимальности адаптационных механизмов и степени сохранности трудоспособности.
Адаптацию мы рассматриваем как процесс приспособления организма подростка к различным видам труда и факторам производственной среды, при которых функциональные сдвиги в процессе трудовой деятельности нормализуются на новом физиологическом уровне, при оптимальном состоянии трудоспособности.
Компенсация не идентична понятию адаптации. Это процесс приспособления организма подростков к экстремальным воздействиям среды и физическим и умственным нагрузкам, вызывающим отрицательные функциональные изменения или же патологические нарушения, при которых организм мобилизует резервные защитные механизмы.
Трудоспособность при этом сохраняется на сниженном функциональном уровне и требует обеспечения облегченных условий труда. Адаптация является динамическим процессом и характеризуется фазовостью изменений.
«Клиника заболеваний, физиология и гигиена в подростковом возрасте», Г.Н.Сердюковская